Baltar: "En tiempos de crisis de salud, celebrar el Día del Bienestar es la mejor manera de sensibilizar sobre lo que de verdad importa"

• El presidente de la Diputación de Ourense y de la Asociación termal europea EHTTA destaca en un mensaje para conmemorar el Global Wellness Day "la necesidad de una mayor conciliación entre hábitos saludables, ritmo de vida y gestión social".

Ourense, 13 de junio de 2020.- El presidente de la Diputación de Ourense y de la Asociación europea de ciudades termales (EHTTA), Manuel Baltar, ha expresado que hoy, fecha en la que se conmemora el Día Mundial de Bienestar (Global Wellness Day), que en tiempos de crisis de salud como los que vivimos, "esta efeméride es la mejor manera de sensibilizar sobre las cosas que de verdad importan", y destacó "la necesidad de que exista una mayor conciliación entre hábitos saludables, ritmo de vida y gestión social, porque todo está unido: nuestros proyectos vitales, los comunitarios, los de cualquier administración o entidad". "Bienestar es equilibrio, y esa es la fortaleza en la que se asienta la salud de nuestro éxito personal y colectivo", afirmó.

El Día Mundial del Bienestar (GWD) se celebra desde hace nueve años cada segundo sábado del mes de junio, y este año la conmemoración aprovecha la tecnología para organizar una celebración con una transmisión en vivo durante 24 horas en todo el mundo a través de las redes sociales con el hashtag #globalwellnessday. Los temas centrales son: salud mental, estrés, inmunidad, nutrición, ejercicio y solidaridad, entre otros, puntos clave para el periodo de desescalada que vivimos.

Se trata de una jornada de reflexión que pretende impulsar el bienestar y fomentar un estilo de vida saludable. Con esta iniciativa, se busca crear conciencia social sobre las consecuencias y la importancia que tienen la prevención y el bienestar en la salud.

En este sentido, Baltar, en su discurso dirigido a los integrantes de la red termal europea, EHTTA, resalta que según salimos de la crisis "nos vamos dando cuenta de que el bienestar nunca ha sido tan importante. Más personas que nunca se están centrando en el bienestar, ya que todos nos damos cuenta de la necesidad de estar más en sintonía con nuestro cuerpo, tratando de vivir de manera más saludable". "Y un estado saludable -afirma- implica salud física y también mental, y para ello es importante reflexionar sobre el hecho de pasar tiempo con la familia y amigos o simplemente realizando actividades que nos inviten a relajarnos para descansar y regenerarnos del estrés diario.

El presidente señala que hoy más de 150 países hacen suyo el eslogan: "Un día puede cambiar tu vida", teniendo como objetivo la necesidad de reconocer el valor de nuestras vidas; pausar y pensar, aunque solo sea por un día del año; estar libres del estrés de la vida cotidiana y los malos hábitos; hacer las paces con nosotros mismos; crear conciencia sobre cómo vivir bien y aumentar la motivación".

"En la Asociación europea de ciudades históricas termales (EHTTA) apoyamos plenamente estos objetivos, y queremos ayudar a las personas a inspirarse en lo que podemos ofrecer a los visitantes. Las ciudades y regiones de esta red son el lugar perfecto para seguir estos principios de bienestar. Algunas instalaciones termales ya han abierto sus puertas y otras lo harán muy pronto, para que el visitante pueda disfrutar de una magnífica arquitectura termal y de su entorno", afirma Manuel Baltar, destacando en este caso Kur-park, junto al río Baden-Baden, que acogerá la conmemoración del próximo Día Europeo del Patrimonio Termal, en octubre.

Baltar concluyó su mensaje remarcando "desde Ourense, la provincia con el mayor potencial termal de Europa", la importancia de que "el agua es vida y el agua termal, salud", y expresó su deseo de disfrutar "de una jornada donde podamos pensar en los saludables que son nuestros destinos, en la importancia del termalismo y en seguir trabajando en red para conseguir los objetivos de salud y bienestar para todos".

NOTA: enlace con el mensaje completo de Manuel Baltar (versión inglés): https://www.youtube.com/watch?v=WToQRo-YAlM